Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 34,46g | Karb: 180,96g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Tempe Mendoan, Rempeyek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kikil, Gudeg, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Terong Balado. Camilan/Lainnya: Silver Queen Milk Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|