Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 73,99g | Karb: 168,65g.
Makan Pagi: Petis, Mentimun (dengan Kulit), Pepaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, KFC Rice. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Risoles, Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maila.hijabers
|