Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 64,80g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, WRP Lose Weight. Makan Siang: Ayam Masak Merah, Urap, Bubur Ayam. Makan Malam: Jeruk Nipis. Camilan/Lainnya: Buah Pir, TPS Food Mie Kremezz, Dua Kelinci Sukro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unalumi
|