Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 26,68g | Karb: 138,56g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis. Makan Siang: My Roti Roti Tawar Funwari, Udang Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, My Roti Roti Tawar Funwari. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diyan.ndut
|