Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 28,80g | Karb: 131,92g.
Makan Pagi: Vegeta Vegeta. Makan Siang: Kentang Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Diamond Fresh Milk. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Dodol, Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|