Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 48,38g | Karb: 143,83g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah, Lontong, Combro, Kartika Sari Bagelen. Makan Siang: Kue Sus. Makan Malam: Bubur Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|