Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 57,54g | Karb: 274,70g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu Bacem, Roti Canai, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Makanan Ringan, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng Ayam, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fairushamran
|