Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2439 kkal
|
Lemak: 125,94g | Prot: 90,57g | Karb: 232,04g.
Makan Pagi: Тостовый Хлеб Пшеничный, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта, Банан. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Чай, Чай, Изюм (без Косточек), Каждый День Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Makan Malam: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Ряженка 4%, Зефир, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|