Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
308 kkal
|
Lemak: 2,55g | Prot: 10,58g | Karb: 64,20g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: L-Men 2Go. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izmi Vrizcha
|