Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 52,35g | Karb: 106,07g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Cap Cay Kuah. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Sempol, Tango Wafer Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiavirta
|