|
Menos 200g!! 👏👏
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 35,89g | Karb: 15,85g.
Makan Pagi: Água com Limão. Makan Siang: Steffenon Queijo Colonial, Chuleta Bovina, Aurora Bacon em Fatias, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Alface, Cenouras, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frpaty
|