Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 37,22g | Karb: 162,06g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Santan, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Tumis Buncis, Siomay, Udang Goreng. Makan Malam: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|