Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 23,02g | Prot: 67,54g | Karb: 121,42g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Kol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Selada Daun Hijau, Kue Pukis, Kue Mendut, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Selada Kol, Finna Food Sambal Terasi Uleg. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietbiarsehat
|