Daftar  |  Masuk

Jurnal gekikarasamyang, 12 Mar 19

masa baju osis lengkap + krudung + ikat pinggang ada 1 kg ya .-.
55,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2019:
1302 kkal Lemak: 64,13g | Prot: 29,25g | Karb: 163,49g.   Makan Pagi: Pisang Goreng, Richeese Cream Cheese Wafer, Mie, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Uduk. Makan Siang: Teh Manis, Good Day Cappuccino. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Pisang Molen, Bakso Daging Sapi. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
gesper nya berat . logam 
12 Mar 19 oleh anggota: ir4_wibowo
Iya kali ya, masa pake baju biasa 54,1 kg terus pake osis lengkap jadi 55,7 padahal blm makan apapun 
13 Mar 19 oleh anggota: gekikarasamyang
duuhh dek, gak usah galauin baju osis 😅😅😅 
13 Mar 19 oleh anggota: soraedha
wkwkw baju aja dilepas ya pas nimbang, ixix  
14 Mar 19 oleh anggota: Tara Agi

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan gekikarasamyang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.