Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 47,24g | Karb: 110,61g.
Makan Pagi: Jawara Saus Sambal, Dragonfruit (Pitaya), Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Steamed or Boiled Clams, Blue Band Mentega, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grilled Fish. Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Orange, Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afputri
|