|
2019.03.08 aku mulai program detox 3 hari. Ini hari ke3, bangun pagi bb udah turun 1.5kg😍. Termasuk cepet, krn biasa butuh seminggu buat nurunin segini 😅. Ga sia2 nahan ga makan apa2 selama 2 hari. Sisa 1 hari lagi, penasaran bakal turun jd berapa kg 😂 *ps. aku cuma detox, dan tanpa olahraga lho ini
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|