Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 51,74g | Karb: 132,54g.
Makan Pagi: Silver Queen Coklat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Telur, Shirataki Nasi. Makan Malam: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Restyfamisha
|