Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 77,94g | Prot: 50,54g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Cireng, Combro. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Martabak Telur, Keripik Singkong, Es Krim Coklat . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|