Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 53,83g | Karb: 166,13g.
Makan Pagi: Blue Band Margarin, Ceres Choco Topping, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Nasi Putih, Kentang Goreng, Milk Shake, Steak Daging Sapi. Makan Malam: Tropicana Slim Low Fat Milk, Cap Enaak Susu Kental Manis, Stroberi, Stroberi, Silver Queen Chunky Bar Cashew, Cheetos Cheetos (75g). Camilan/Lainnya: Stroberi, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deafdila
|