Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 115,85g | Karb: 228,85g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Makan Siang: Es Teh, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Pisang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Camilan/Lainnya: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chareznasheer
|