Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 66,39g | Karb: 215,19g.
Makan Pagi: Nesquik Lowfat Chocolate Milk. Makan Siang: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Milk (Nonfat) , Bananas . Makan Malam: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Potato Salad , Bush's Best Grillin' Beans Steakhouse Recipe, White Bread . Camilan/Lainnya: Clementines . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlewis1234
|