Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 47,97g | Karb: 121,76g.
Makan Pagi: Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Buah Naga. Makan Siang: Kerupuk Udang, Karedok, Sawi, Kembang Kol, Telur Rebus, Tempe. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Igo07
|