Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 13,74g | Prot: 15,90g | Karb: 62,82g.
Makan Siang: Telur Dadar, Chicken Nugget, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ira Savitri
|