Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 36,63g | Karb: 139,85g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Wortel, Bayam, Quaker Oat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Saus Tomat, Mayones Biasa. Makan Malam: Chatime Taro Milk Tea, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellonina97
|