Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 47,96g | Karb: 195,42g.
Makan Pagi: Es Krim Coklat, Kue Bolu, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Tora Bika Cappuccino, Jeruk Nipis. Makan Siang: Ikan Asin, Sasa Santan Kelapa, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng, Jeruk, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Kepala Djenggot Teh Hijau, TPS Food Mie Kremezz. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diyan.ndut
|