Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
668 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 33,50g | Karb: 82,85g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Tempura Udang. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|