Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1972 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 97,10g | Karb: 231,23g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Malam: Bakmi. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang, Durian, Sayur Lumpia, Arem-arem. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kemin124
|