Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1158 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 143,74g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Coffee, Bananas , Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Makan Siang: Coffee, Del Monte Fresh Pineapple, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Yellow Sweet Corn , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Carrots , Cucumber (with Peel) , Coffee. Makan Malam: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Olives. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|