|
+0.3
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1655 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 49,85g | Karb: 282,26g.
Makan Pagi: Kraft Biskuat Coklat, Milo Milo, Sponge Cake. Makan Siang: Cooked Duck Egg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Makan Malam: White Rice. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Low Sodium Matzo Crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|