Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
915 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 43,37g | Karb: 122,10g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Teh Kotak Teh Kotak, Es Teh, Batagor. Makan Malam: Kiranti Kiranti Original. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|