Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
649 kkal
|
Lemak: 21,06g | Prot: 22,33g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented), Carrots, Boiled Potato. Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat, Guava. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayainnn
|