Daftar  |  Masuk

Jurnal rasydahmulia, 25 Feb 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
66,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 6,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
485 kkal Lemak: 17,15g | Prot: 23,57g | Karb: 56,23g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. Makan Malam: Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel). lagi...
2051 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rasydahmulia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.