Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1135 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 60,30g | Karb: 80,90g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. Camilan/Lainnya: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|