Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1614 kkal
|
Lemak: 79,73g | Prot: 86,09g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Telur Goreng, Nasi Uduk. Makan Siang: Bakso ayam udang, Seblak. Makan Malam: Durian, Serabi, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kessynovia24
|