Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
485 kkal
|
Lemak: 15,88g | Prot: 38,36g | Karb: 48,34g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Makan Siang: Eggplant , Cauliflower Fried Rice. Makan Malam: Chicken Breast, Champ Sosis Ayam, Beef Meatballs, Bakmi GM Bakso, Shirataki Mie Kering. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rasydahmulia
|