Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1462 kkal
|
Lemak: 88,68g | Prot: 39,59g | Karb: 150,48g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Tumis Buncis. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. Camilan/Lainnya: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|