Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 28,93g | Karb: 26,62g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread, Chili with Beans (Canned) . Camilan/Lainnya: HEB Chicharrones Pork Rinds , Atkins Chocolate Chip Crisp Bar . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|