Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
893 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 51,43g | Karb: 93,54g.
Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (2). Makan Siang: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|