Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1272 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 53,34g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Selada Kol, Telur Rebus, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|