Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
773 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 26,95g | Karb: 94,81g.
Makan Pagi: Paroti Bagelen, TPS Food Mie Kremezz, Jeruk Nipis. Makan Siang: Selada, Kecambah, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diyan.ndut
|