Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1714 kkal
|
Lemak: 26,38g | Prot: 187,99g | Karb: 192,46g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Teh Hijau. Makan Siang: Buah Naga, Buah Naga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Makan Malam: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Camilan/Lainnya: Nanas Potongan (Manis, Beku). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rhea.anggara
|