Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1215 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 31,37g | Karb: 194,77g.
Makan Pagi: Pisang, HiLo Hilo Teen Vanilla Caramel, Quaker Oat. Makan Siang: Gudeg, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kentang Goreng, Makaroni, Kerupuk Beras, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Teh Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tibiyana
|