Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
584 kkal
|
Lemak: 9,00g | Prot: 20,51g | Karb: 110,36g.
Makan Pagi: Quick or Instant Oatmeal. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Multigrain Oatmeal. Camilan/Lainnya: Avocado Maki, Yogurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firaamara
|