|
+0.8
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1781 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 99,82g | Karb: 271,55g.
Makan Pagi: Banana Bread, Bread, Yakult Yakult, Mie Ayam. Makan Siang: Steamed Fish, White Rice. Makan Malam: Orange, Coffee with Sugar. Camilan/Lainnya: Apple, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Orange. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanzhero
|