kurang tahu kak.. klo saya indikatornya liat warna urin, klo pekat seperti teh berarti dehidrasi, klo bening berarti bagus (ada tabel indikatornya).
11 Feb 19 oleh anggota: jannahaja
|
banyak ngonsumsi sodium gak?
11 Feb 19 oleh anggota: soraedha
|
berat badan kamu berapa say?
11 Feb 19 oleh anggota: lilik rhodifasari
|
@jannah urin nya normal bening sis. Cuman emng sering pipis karna bnyak minum.1 hari busa 10x pipis kayak nya 🤣
@sora aku masak sendiri sis. Jadi kalau kelebihan garam kayak nya biasa aja. Karna tau takaranny.
@lilik bb aku 57 tinggi 160 sis
11 Feb 19 oleh anggota: erdiani
|
itu sistem metabolisme n penyerapan air dlm tubuh kk blm stabil, ayo ikut program pola makan ni nomor saya 089677566694
12 Feb 19 oleh anggota: maria barbara m
|
bbrpa sayur&buah, makanan kemasan, itu mengandung natrium/sodium kan MBa.😆😆 nahh kebanyakan makan garam juga membuat Anda menjadi lebih cepat haus dan banyak minum. Akibatnya, tubuh menahan lebih banyak air sehingga otomatis berat badan ikut bertambah. Hal ini diperparah dengan kemampuan garam yang menahan air di dalam tubuh. Semakin banyak cairan yang Anda minum maka semakin banyak pula cairan yang menumpuk akibat tingginya kadar garam. 😅😅 coba baca ini Mba https://www.google.co.id/amp/s/hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/kebanyakan-makan-garam-bikin-gemuk/amp/
12 Feb 19 oleh anggota: soraedha
|
pa mungkin konsumsi msg banyak?
12 Feb 19 oleh anggota: taufiqandro
|
Cek ke dokter aja daripada bingung
12 Feb 19 oleh anggota: pebrinaa
|