Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
494 kkal
|
Lemak: 8,28g | Prot: 13,92g | Karb: 99,32g.
Makan Siang: Tempe Gembus, Mentimun (dengan Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Kedondong, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanahgg
|