Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1755 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 69,55g | Karb: 254,49g.
Makan Pagi: Telur, Pisang. Makan Siang: Kue Cucur, Singkong Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Finna Sambal Ijo Uleg, Sawi, Nasi Putih, Tempe. Makan Malam: Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sawi, Tempe. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Keripik Singkong, Piscok, Bubur Sumsum. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niasilvia
|