Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
1058 kkal Lemak: 33,90g | Prot: 44,83g | Karb: 143,10g.   Makan Pagi: Indomie Indomie Goreng, Fried Egg . Makan Siang: Canned Mackerel, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Makan Malam: Apples . Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
1344 kkal Latihan: Istirahat - 22 jam, Tidur - 2 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deraliska


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.