Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1194 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 49,76g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: Buah Naga, Nanas, Semangka, Roti Putih, Dancow Fortigro Vanilla, Roti Gandum. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Bango Kecap Manis, Tumis Kangkung, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesaloen❤
|