|
Happy Friday. Have a great weekend FS Friends! Sonoma Life*Style 3X Liz&Me size tag cut off
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
3319 kkal
|
Lemak: 148,30g | Prot: 56,00g | Karb: 335,25g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Almond Milk white chocolate mocha. Makan Siang: Rubio's Fresh Mexican Grill Salsa Verde, Ancho Citrus Shrimp Burrito . Makan Malam: Briannas Creamy Cilantro Lime Dressing, Potbelly Gonzo Bonzo Salad. Camilan/Lainnya: Schwan's Midnight Cherry Fudge Signature Ice Cream, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Rubio's Fresh Mexican Grill Limon Coconut Bar, Rubio's Fresh Mexican Grill Chips (Regular). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|